স্কোয়াশ দেখতে সাধারণ শসার মতো কুমড়া জাতীয় সবজি হিসেবে ব্যবহৃত হলেও এর খাদ্য ও পুষ্টিগুণ কুমড়ার চেয়ে অনেক বেশি। খেতেও অনেক সুস্বাদু একটি সবজি। এটি শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। বিশেষ করে ডায়াবেটিস, ক্যান্সার ও হার্টের রোগীদের জন্য খুবই উপকারী। স্কোয়াশে একই সঙ্গে রয়েছে ম্যাগনেসিয়াম, পটাসিয়াম, খনিজ, ভিটামিন-এ, ভিটামিন বি-৬, কপার, ফসফরাস, ক্যালসিয়াম, আয়রন, ক্যারোটিনয়েড এসিড ও ফলিড। এছাড়াও অন্যান্য অ্যান্টি ইনফ্ল্যামেটরি, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উপাদানে ভরপুর। নিয়মিত স্কোয়াশ খেলে ফ্রি রেডিকেলসের ...

উন্নয়ন যাই হোক! কিন্তু গনতন্ত্র বলতে বাংলাদেশে কিছুই নেই বলে মন্তব্য করেন ফেনী-১( ছাগলনাইয়া,ফুলগাজী,পরশুরাম) আসনে বিএনপির সমন্বয়ক ও ঢাকা মহানগর দক্ষিন যুবদলের সভাপতি রফিকুল আলম মজনু। ছাগলনাইয়ায় পৌর নির্বাচন ও দলীয় সমসাময়িক বিষয় নিয়ে নতুন ফেনীর সাথে আলাপকালে  তিনি বলেন, আ'লীগ সরকার আজ প্রায় ১২ বছর বিনা ভোটে দেশ চালাচ্ছেন। শুধুমাত্র প্রশাসনের সহযোগিতা নিয়ে। একটানা ১২ বছর কেউ ক্ষমতায় থাকলে উন্নয়ন কম বেশি হবেই। উন্নয়ন যাই হোক, কিন্তু গনতন্ত্র বলতে বাংলাদেশে কিছুই নেই। পরশুরামে পৌরনির্বাচন ...

ছাগলনাইয়ায় 'মারজান' নামকরণ নিয়ে ব্রীজ নির্মাণের প্রতিশ্রুতি দিয়েছেন উপজেলা আ'লীগের সাধারণ সম্পাদক ও উপজেলা চেয়ারম্যান মেজবাউল হায়দার চৌধুরী সোহেল। শুক্রবার বিকালে উপজেলার রাধানগর ইউপির লক্ষিপুর গ্রামে নিধাগাজী খালের উপর বাঁশের সাঁকো থেকে পা ফসকে মারজান আক্তার বাঁধন নামে ৭বছর বয়সী এক মেয়ে পানিতে পড়ে ডুবে মারা যায়। তার মৃত্যুর খবর সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম ফেসবুকে ছড়িয়ে পড়লে এলাকায় শোকের ছায়া নেমে আসে। এনিয়ে শনিবার উপজেলা বিআরডিবির চেয়ারম্যান মুজিবুর রহমান মুজিবের ভেরিফায়েড ফেসবুক আইডি ...

ছাগলনাইয়া পৌর নির্বাচনে কে হচ্ছেন নগর পিতা? এনিয়ে পৌরঞ্চলে সর্বত্রই চলছে নানা গুঞ্জন ও আলোচনা সমালোচনার ঝড়। সভা, সমাবেশ, বিভিন্ন অনুষ্ঠান ও কর্মসূচিতে সরব উপস্থিতি লক্ষ্য করা যাচ্ছে। দলীয় মনোনয়ন নিশ্চিত করতে এখন থেকে জেলা ও উপজেলা নেতৃবৃন্দের কাছে দৌঁড়ঝাপ শুরু করেছেন মেয়র প্রার্থীরা। ক্ষমতাসীন দল আ'লীগ থেকে দলীয় মনোনয়ন পেতে মরিয়া হয়ে উঠেছেন বর্তমান পৌর মেয়র ও পৌর আ'লীগের সাধারণ সম্পাদক এম মোস্তফা। তিনি ২০১৬ সালে তৃতীয় পৌরসভা নির্বাচনে সাবেক ...

পিঠা কারই বা অপছন্দের। পিঠার স্বাদ জীবনে একবারও নেয়নি এমন লোক খুব কমই আছে।গ্রামবাংলার পাশাপাশি শহরের মানুষ সবারই পছন্দের একটি খাবার হচ্ছে পিঠা। বিভিন্ন পার্টি বা অনুষ্ঠানে বাহারী রকমের পিঠা বিশেষ আকর্ষণ হিসেবে থাকে। মুখরোচক খাবার হিসেবে পরিচিত এই পিঠা বিভিন্ন রকমের স্বাদের ও ভিন্ন ডিজাইনের হয়ে থাকে। স্বাদ ও রকমভেদে এই পিঠার নামও হয় হরেক রকম। কিন্তু পিঠা আগে যেমন ঋতুভেদে আয়োজন করে খাওয়া হতো এখন আর তেমনটা দেখা ...

ছাগলনাইয়াকে শান্তির জনপদে রুপান্তরিত করে বটের ছায়া হয়ে মানুষের দৌরগোড়ায় সেবা পৌঁছে দিতে রাতদিন একাকার করে নিরলসভাবে কাজ করে যাচ্ছেন উপজেলা আ'লীগের সাধারণ সম্পাদক ও উপজেলা চেয়ারম্যান মেজবাউল হায়দার চৌধুরী সোহেল। যুগ-যুগ ধরে নির্যাতিত, নিপিড়ীত, শোষিত ও বঞ্চিত উপজেলার সাড়ে তিন লক্ষ মানুষের অভিভাবক হিসেবে নিরলসভাবে কাজ করে যাচ্ছেন তিনি। বৈশ্বিক মহামারী করোনা ভাইরাসের শুরু থেকে তিনি হাত গুটিয়ে বসে থাকেননি। ঝাঁপিয়ে পড়েছেন খাদ্যসঙ্কটে পড়া কর্মহীন অসহায়, দিনমজুর, খেটে খাওয়া, মধ্যবিত্ত, ...

হাঁস পালনে স্বাবলম্বী হওয়ার প্রত্যাশা করছেন পশ্চিম ছাগলনাইয়া গ্রামের তরুণ উদ্যোক্তা আজিজুল হক রনি। জীবন-জীবিকার তাগিদে এক সময় চলে যান সূদুর প্রবাসে। সফলতা ধরা দেয়নি বিদেশের মাটিতে। কিন্তু ব্যর্থ হয়ে দেশে ফিরে এলেও দমে যাননি রনি। পরিবার থেকে আবার অন্য দেশে যাওয়ার কথা বললেও তিনি চিন্তা করলেন দেশের টাকায় বিদেশ না গিয়ে দেশেই কিছু একটা করার। ছোটবেলা থেকে হাঁস-মুরগী পালনের প্রতি খুব আগ্রহী ছিলেন। পড়াশোনায়ও বেশিদূর এগোতে পারেনি। বিদেশ যাওয়ার আগে ...

ছাগলনাইয়ায় বাঁচতে চায় ক্যান্সার আক্রান্ত নুসরাত জাহান সাদিয়া। এগারো বছর বয়সী মেধাবী এই শিক্ষার্থী মরণব্যাধি ক্যান্সারে আক্রান্ত হয়ে দুই বছর ধরে মৃত্যুর সঙ্গে লড়াই করছেন। পরিবার সূত্র জানায়, তার শরীরে ক্যামো থেরাপি এবং রেডিও থেরাপি দেয়ার পর শরীরে প্রচণ্ড ব্যথা শুরু হয়েছে। পা দুটি অবস হয়ে যাওয়ায় সে অন্যের সহযোগিতা ছাড়া হাটা চলা করতে পারেনা। শরীরে তীব্র ব্যথা নিয়ে সে শুধুই কাঁদছে আর মৃত্যুর প্রহর গুনছে। করছে উপর্যুপুরী বমি। হাউমাউ করে কান্নাকাটি ...

টু-টাং শব্দে রাতদিন একাকার। বয়সের ভারে নুয়ে পড়লেও বসে নেই ষাটোর্ধ দোলন কর্মকার। জীবন-জীবিকার তাগিদে চলছে বিরামহীন কাজ। পূর্ব পুরুষের এই পেশাকে ধরে রেখেছেন তিনি। আবার কেউ কেউ এই পেশা ছেড়ে অন্যত্র কাজ করছেন। সরেজমিন ঘুরে দেখা যায়, উপজেলার শুভপুর ইউপির দারোগারহাট বাজারে তার দোকানে কয়লা দিয়ে লোহা পুড়িয়ে টুংটাং শব্দে দাঁ, চুরিসহ সকল সরঞ্জাম নতুনভাবে তৈরি ও পুরাতন গুলোকে শান দিতে ব্যস্ত সময় পার করছেন তিনি। নতুন ফেনী’র এই প্রতিবেদকের ...

সঞ্চিতা বনিক। একজন দক্ষ বিউটি আর্টিস্ট এবং নারী উদ্যোক্তা। শখের বসে কাজ করছেন বিউটি ইন্ডাস্ট্রিতে। ক্লাইন্ট'র চাহিদা অনুযায়ী মনের মাধুরি মিশিয়ে নারীদের ভিতরের সৌন্দর্যকে ফুটিয়ে তোলেন চোখে, মুখে, কানে, নখে, বাহুতে, চুলে তথা সমস্ত মানবাকৃতিতে। নান্দনিক কাজের ছোঁয়া ও দক্ষতা দিয়ে আস্থা অর্জন করতে সক্ষম হয়েছেন এই প্রজন্মের তরুণীদের কাছে। এবং অল্প সময়ের মধ্যে তাদের কাছে হয়ে উঠেন খুবই জনপ্রিয় একজন বিউটি এক্সপার্ট হিসেবে। এগিয়ে যাচ্ছেন তার কাজের দক্ষতা, উপস্থাপনের ...